Lundbergin 90 sekunnin ruskea riisi ja kvinoa: kätevä täysjyvävaihtoehto kiireisiin arki-iltoihin

Työn, perheen ja kaiken muun välissä terveellisen päivällisen saaminen pöytään voi tuntua kilpajuoksulta kelloa vastaan. Siksi Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa on täydellinen valinta. Tämä kätevä pussukka tarjoaa täyteläisen sekoituksen luomubrunea riisiä ja kvinoaa vain 90 sekunnissa, mikä tekee siitä luotettavan vaihtoehdon kiireisiin arki-iltoihin.

Lundberg Family Farms on ollut luotettu nimi luomuriisissä vuosikymmenten ajan, ja heidän 90-Second-sarjansa tuo saman laadun mikroaaltouuniin. Etsitpä sitten nopeaa lisuketta tai pohjaa proteiinipitoiselle kulholle, tämä riisi-kvinoasekoitus säästää aikaasi tinkimättä ravintoarvosta tai mausta.

Mitä on Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa?

Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa on esikypsennetty, mikroaaltouunissa lämmitettävä pussukka, joka yhdistää luomubrunan riisin ja luomukvinoan. Sekoitus tarjoaa pähkinäisen, maanläheisen maun ja tyydyttävän koostumuksen, joka sopii hyvin monien ruokien kanssa. Jokainen pussukka on valmis vain 90 sekunnissa, mikä tekee siitä yhden nopeimmista täysjyvävaihtoehdoista markkinoilla.

Tämän tuotteen erottaa muista sen sitoutuminen luomuviljelyyn ja kestävyyteen. Lundberg käyttää uudistavia luomukäytäntöjä, jotka tuottavat terveellisempiä jyviä ja tukevat myös maaperän terveyttä. Niille, jotka arvostavat puhdasta syömistä, tämä pussukka on luotettava valinta.

• Valmis 90 sekunnissa mikroaaltouunissa
• Valmistettu luomubrunasta riisistä ja luomukvinoasta
• Ei GMO:ta ja gluteeniton
• Ei säilöntäaineita tai keinotekoisia ainesosia

Ruskean riisin ja kvinoan ravitsemukselliset hyödyt

Ruskea riisi ja kvinoa ovat molemmat ravitsemuksellisia voimavaroja. Ruskea riisi on täysjyvä, joka tarjoaa kuitua, B-vitamiineja ja tärkeitä kivennäisaineita, kuten magnesiumia ja fosforia. Kvinoa on täydellinen proteiinin lähde, joka sisältää kaikki yhdeksän välttämätöntä aminohappoa, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan kasvissyöjille ja vegaaneille.

Yhdessä tämä kaksikko tarjoaa tasapainoisen sekoituksen monimutkaisia hiilihydraatteja, proteiinia ja kuitua. Annos Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa -tuotetta sisältää noin 5 grammaa proteiinia ja 3 grammaa kuitua, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi kylläiseksi ja tyytyväiseksi. Tämä tekee siitä älykkään valinnan kaikille, jotka haluavat ylläpitää terveellistä ruokavaliota viettämättä tuntikausia keittiössä.

Kuinka valmistaa Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa -tuotetta

Yksi tämän tuotteen suurimmista eduista on sen yksinkertaisuus. Valmistus on helppoa: revi pussukkaan pieni tuuletusaukko, aseta se mikroaaltouuniin ja kuumenna täydellä teholla 90 sekuntia. Anna sen seistä minuutti ja sekoita sitten haarukalla. Siinä kaikki! Ei mittaamista, ei hauduttamista eikä siivousta muuta kuin pussukan heittäminen kierrätykseen.

Jos haluat valmistaa liedellä, voit myös kaataa pussukan sisällön kattilaan ja kuumentaa keskilämmöllä, kunnes se on lämmennyt. Tällä menetelmällä voit lisätä ylimääräisiä mausteita tai lorauksen lientä lisämakua varten.

• Mikroaaltouuni: 90 sekuntia täydellä teholla, anna levätä 1 minuutti
• Liesi: Kuumenna kattilassa keskilämmöllä sekoittaen silloin tällöin
• Sekoita haarukalla ennen tarjoilua

Tapoja nauttia Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa -tuotteesta

Tätä monipuolista sekoitusta voi käyttää lukemattomilla tavoilla. Tarjoile se yksinkertaisena lisukkeena grillatun kanan tai kalan kanssa, tai sekoita se salaatteihin lisätäksesi rakennetta ja ravintoa. Se sopii myös erinomaisesti viljakulhojen pohjaksi – lisää päälle paahdettuja vihanneksia, avokadoa ja loraus tahinia saadaksesi nopean ja terveellisen aterian.

Täyteläisempään päivälliseen sekoita joukkoon mustia papuja, maissia ja salsaa saadaksesi lounaistyylisen kulhon. Tai käytä sitä paprikoiden täytteenä tai wokkien pohjana. Mahdollisuudet ovat loputtomat, ja kätevyys tarkoittaa, että voit olla luova jopa kiireisimpinä iltoina.

• Käytä pohjana burrito-kulhoille tai buddha-kulhoille
• Lisää keittoihin tai patoihin tuomaan täyteläisyyttä
• Sekoita kananmunien ja vihannesten kanssa nopeaksi paistetuksi riisiksi

Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa -tuotteen vertailu muihin nopeisiin riisivaihtoehtoihin

Kun sinulla on kiire, saatat houkutella tarttua pikavalkoiseen riisiin tai pakastettuihin riisiruokiin. Niistä puuttuu kuitenkin usein täysjyvien ravintoarvo. Lundbergin 90 sekunnin pussukka erottuu, koska se yhdistää kaksi täysjyvää ilman lisättyä natriumia tai säilöntäaineita.

Verrattuna muihin mikroaaltoriisituotteisiin Lundbergin tarjous on kilpailukykyisesti hinnoiteltu ja tarjoaa erinomaisen maun ja koostumuksen. Kvinoa lisää hieman pähkinäisyyttä, joka täydentää sitkeää ruskeaa riisiä luoden mielenkiintoisemman ruokailukokemuksen kuin tavallinen valkoinen riisi. Lisäksi se on luomua, mikä on merkittävä etu terveystietoisille kuluttajille.

Mistä ostaa ja minkä kanssa tarjoilla

Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa on saatavilla useimmista suurista ruokakaupoista ja verkosta. Löydät sen myös Lundberg Family Farms -verkkosivustolta, jossa voit tutustua muihin 90-Second-sarjan tuotteisiin, kuten Regenerative Organic Certified® 90-Second Jasmine Rice.

Täydellisen aterian saat yhdistämällä tämän riisi-kvinoasekoituksen proteiinin, kuten grillatun lohen tai tofun, kanssa ja lisäämällä höyrytettyjä vihreitä. Voit myös käyttää sitä salaattikääreiden täytteenä tai täyteläisen aamiais kulhon pohjana kananmunien ja avokadon kanssa.

Lundberg 90-Second Brown Rice & Quinoa on pelinmuuttaja kiireisille kokkeille, jotka eivät halua tinkiä ravinnosta. Nopean valmistuksen, luomuainesosien ja herkullisen maun ansiosta se on ruokakomero perusvalinta, jota kannattaa pitää varastossa. Kokeile sitä tänään ja huomaa, kuinka helppoa täysjyvä voi olla.